急性宫颈炎是一种常见的妇科感染疾病，护理方法包括以下几个方面：

1. 保持外阴清洁：每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性的肥皂和清洁产品。同时，避免阴道内使用任何清洁剂或药物。

2. 避免性行为：在急性宫颈炎期间，避免性行为，以减少感染的风险。

3. 穿宽松的衣服：穿宽松的棉质内裤，避免紧身裤和紧身内衣，以保持外阴的通风和干燥。

4. 避免阴道冲洗：在急性宫颈炎期间，避免使用阴道冲洗器或冲洗液，以免加重感染。

5. 避免使用阴道药物：在急性宫颈炎期间，避免使用阴道药物，以免加重感染。如果需要使用药物，请咨询医生或专业医疗保健提供者的建议。

6. 定期复查：在急性宫颈炎治愈后，定期进行妇科检查，以确保宫颈的健康状况。

总之，急性宫颈炎的护理方法主要是通过保持外阴清洁、避免性行为、穿宽松的衣服、避免阴道冲洗和使用药物，以及定期复查来促进康复。如果出现任何不适或症状加重，请立即就医。