肛裂是一种常见的肛肠疾病，患者在生活中可以采取以下措施进行调理：

1. 饮食调理：肛裂患者应该避免辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、姜、蒜、咖啡、浓茶等。同时，应增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全谷类等，以促进肠道蠕动，缓解便秘。

2. 饮食习惯：肛裂患者应养成定时定量的饮食习惯，避免暴饮暴食和过度饱食。同时，应保持饮食的均衡，摄入足够的水分，以保持肠道湿润。

3. 排便习惯：肛裂患者应养成良好的排便习惯，如定时排便、避免长时间久坐、保持肛门清洁等。排便时，应尽量保持放松，避免用力过猛。

4. 药物治疗：肛裂患者可以考虑使用一些药物来缓解疼痛和促进愈合。常用的药物包括止痛药、消炎药和局部用药等。

5. 局部护理：肛裂患者可以进行局部护理，如温水坐浴、肛门清洗等，以保持肛门的清洁和湿润。同时，可以选择使用一些外用药膏，如痔疮膏等。

6. 手术治疗：对于严重的肛裂患者，手术治疗可能是必要的。手术可以包括切开、缝合、切除等，具体治疗方案应根据病情和医生的建议来确定。

总之，肛裂患者在生活中需要注意饮食调理、饮食习惯、排便习惯、药物治疗、局部护理和手术治疗等方面，以促进肛裂的康复和预防复发。如果患者在治疗过程中有任何疑问或需要进一步指导，建议咨询专业医生。