怀孕期间孕酮低是一种常见的问题，可能会对胎儿的健康产生一定的影响。以下是一些建议，希望能对你有所帮助：

1. 寻求专业医生的建议：孕酮低可能是由于多种原因引起的，包括子宫内膜发育不良、黄体功能不足等。因此，建议你尽快咨询专业医生，了解具体的病因，并接受医生的治疗建议。

2. 补充孕酮：如果医生认为补充孕酮是合适的，你可以考虑使用黄体酮类药物来提高孕酮水平。这些药物通常通过注射或口服给药，具体的剂量和给药方式需要根据医生的建议进行。

3. 生活方式调整：一些生活方式的调整可能有助于提高孕酮水平。例如，保持健康的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，避免吸烟和饮酒等不良生活习惯。此外，适当的运动也有助于提高孕酮水平。

4. 保持心情愉快：怀孕期间，心理压力可能会影响孕酮水平。因此，保持心情愉快，避免过度紧张和焦虑，可以有助于提高孕酮水平。

5. 定期检查：怀孕期间，定期进行孕酮检查是非常重要的。这样可以及时了解孕酮水平的变化，以便医生能够及时调整治疗方案。

希望这些建议对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时向我提问。