怀孕期间是可以适量食用蛋糕的。然而，为了确保您的健康和宝宝的健康，以下是一些建议：

1. 选择健康的材料：尽量选择低糖、低脂、无添加剂的蛋糕材料，如全麦面粉、天然甜味剂（如蜂蜜、枫糖浆）和植物油。避免食用过多的糖和脂肪。

2. 控制食用量：怀孕期间，您的身体对糖分和脂肪的吸收速度可能会有所增加。因此，尽量控制蛋糕的食用量，避免过量。

3. 搭配其他食物：将蛋糕与其他健康食物搭配食用，如水果、坚果、酸奶等，可以帮助控制蛋糕的食用量，并确保您的身体获得足够的营养。

4. 避免食用过多：虽然蛋糕是可以食用的，但过量食用可能会导致体重增加和妊娠糖尿病等健康问题。因此，尽量避免食用过多的蛋糕。

总之，怀孕期间是可以适量食用蛋糕的，但需要注意选择健康的材料、控制食用量，并搭配其他健康食物。如果您有任何健康问题或疑虑，请咨询您的医生或营养师的意见。