扁桃体发炎是一种常见的炎症疾病，通常表现为喉咙痛、喉咙红肿、发热、咳嗽等症状。以下是一些判断扁桃体发炎的方法：

1. 症状观察：扁桃体发炎的典型症状包括喉咙痛、喉咙红肿、发热、咳嗽、喉咙疼痛、吞咽困难等。这些症状通常在感染后24小时内出现，持续数天。

2. 体格检查：医生可以通过观察喉咙和扁桃体，以及进行触诊来确定是否存在炎症。发炎的扁桃体通常会有红肿、疼痛和肿胀。

3. 实验室检查：医生可能会建议进行血液检查，以确定是否存在炎症。血液检查可以检测到炎症的指标，如白细胞计数、C-反应蛋白等。

4. 影像学检查：医生可能会建议进行X射线或CT扫描，以确定扁桃体是否存在炎症或感染。这些检查可以提供更详细的图像，帮助医生确定炎症的程度和范围。

5. 病史和家族史：医生还会询问病史和家族史，以了解是否有其他感染或炎症病史。这些信息可以帮助医生确定是否存在其他潜在的病因。

总之，判断扁桃体发炎需要综合考虑症状、体格检查、实验室检查、影像学检查以及病史和家族史。如果怀疑自己患有扁桃体发炎，建议及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。