癫痫病是一种慢性疾病，日常保健对于控制病情和预防发作非常重要。以下是一些癫痫病日常保健的注意事项：

1. 药物治疗：癫痫病患者需要按照医生的建议和处方，按时服用抗癫痫药物。不要自行调整剂量或停止用药。

2. 避免诱发因素：癫痫病患者应尽量避免诱发因素，如过度疲劳、饮酒、吸烟、过度兴奋、睡眠不足等。

3. 避免危险环境：癫痫病患者应避免独自在危险环境中活动，如高速公路、深水区、高处等。

4. 定期复诊：癫痫病患者应定期复诊，以便医生评估病情和调整治疗方案。

5. 保持健康生活方式：癫痫病患者应保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、保持良好的睡眠质量等。

6. 避免过度劳累：癫痫病患者应避免过度劳累，保持充足的休息和睡眠。

7. 避免药物滥用：癫痫病患者应避免滥用药物，特别是中枢神经系统抑制药物，如酒精、镇静剂等。

8. 保持心理健康：癫痫病患者应保持心理健康，避免过度焦虑和压力，可以通过心理咨询、放松训练等方式来缓解心理压力。

9. 定期体检：癫痫病患者应定期进行体检，包括血压、血糖、肝功能等检查，以便及早发现和治疗潜在的健康问题。

希望这些注意事项能够帮助癫痫病患者在日常生活中更好地控制病情，保持健康。如果遇到任何问题或疑虑，请咨询专业医生。