运动之后胸闷和气短可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能的原因：

1. 运动负荷过大：如果你在进行高强度的运动，如长跑或高强度间歇训练，可能会导致胸闷和气短。这是因为运动负荷过大，身体需要更多的氧气来供能，但肺部的供氧能力可能无法满足需求。

2. 心脏功能不全：某些心脏病，如冠心病或心力衰竭，可能会导致胸闷和气短。这些疾病可能导致心脏泵血功能下降，使身体无法获得足够的氧气。

3. 肺部问题：肺部感染、哮喘、慢性阻塞性肺疾病（COPD）等肺部问题可能会导致胸闷和气短。这些问题可能导致肺部通气功能受损，使身体无法获得足够的氧气。

4. 心理因素：心理因素，如焦虑或压力，也可能导致胸闷和气短。这些心理因素可能导致呼吸加快，使身体无法获得足够的氧气。

如果你经常出现胸闷和气短的情况，建议你咨询专业医生进行详细的检查和评估。医生可以通过心电图、肺功能测试等检查来确定具体的原因，并制定相应的治疗方案。