孕妇降血脂是一个重要的健康问题，以下是一些建议：

1. 控制脂肪摄入：孕妇应该限制摄入高脂肪食物，如油炸食品、肥肉和奶油。选择低脂肪或无脂肪的食物，如瘦肉、鱼、豆类和坚果。

2. 增加膳食纤维：膳食纤维有助于降低胆固醇水平。孕妇可以选择高纤维食物，如全谷类、蔬菜、水果和豆类。

3. 控制胆固醇：孕妇应该限制摄入高胆固醇食物，如内脏、蛋黄和动物脂肪。选择低胆固醇食物，如瘦肉、鱼、豆类和坚果。

4. 控制血糖：孕妇应该控制血糖水平，避免高血糖。选择低GI（血糖指数）食物，如全谷类、蔬菜、水果和瘦肉。

5. 补充维生素和矿物质：孕妇需要补充足够的维生素和矿物质，如维生素C、维生素E、叶酸和镁。选择富含这些营养素的食物，如绿叶蔬菜、坚果、豆类和全谷类。

6. 控制饮酒和咖啡因：孕妇应该避免饮酒和摄入过多的咖啡因。这些物质可能会对孕妇和胎儿的健康产生负面影响。

总之，孕妇应该选择低脂肪、高纤维、低胆固醇、低GI的食物，并确保摄入足够的维生素和矿物质。如果您有任何健康问题或疑虑，请咨询您的医生或营养师。