腰痛小腹疼痛可能是多种疾病或状况的表现，具体是哪种需要进一步的检查和诊断。以下是一些可能导致腰痛小腹疼痛的疾病或状况：

1. 腰肌劳损：腰肌劳损是腰部肌肉长期疲劳导致的疼痛，通常表现为腰部疼痛和不适感。

2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘突出是腰椎间盘的纤维环破裂，导致椎间盘内的物质向周围突出，引起腰部疼痛和不适感。

3. 盆腔炎：盆腔炎是一种感染性疾病，通常由细菌感染引起，表现为下腹部疼痛、发热、恶心、呕吐等症状。

4. 子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是一种妇科疾病，子宫内膜在子宫内膜以外的部位生长，引起下腹部疼痛、月经不调等症状。

5. 卵巢囊肿：卵巢囊肿是卵巢内的液体积聚形成的囊肿，可能引起下腹部疼痛、月经不调等症状。

如果你有腰痛小腹疼痛的症状，建议尽快就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体的病因，并采取相应的治疗措施。