扁平疣是一种常见的皮肤病，患者可以采取以下措施来保护皮肤：

1. 保持皮肤清洁：每天用温水和温和的肥皂清洗皮肤，特别是面部和手部。避免使用刺激性的肥皂和毛巾，以免刺激皮肤。

2. 避免抓挠：扁平疣可能会引起瘙痒和不适感，但抓挠会加重病情。建议使用手套或软布轻轻按摩皮肤，以减轻瘙痒。

3. 避免摩擦：避免使用粗糙的毛巾或衣物摩擦皮肤，以免刺激皮肤。

4. 避免阳光暴晒：阳光暴晒可能会加重扁平疣的病情。建议使用防晒霜或遮阳伞，以保护皮肤免受阳光伤害。

5. 保持皮肤湿润：保持皮肤湿润可以减轻瘙痒和不适感。使用保湿霜或润肤霜，以保持皮肤湿润。

6. 避免使用刺激性药物：避免使用刺激性药物，如酒精、热水和肥皂，以免刺激皮肤。

7. 保持皮肤健康：保持皮肤健康，包括良好的饮食和充足的睡眠。

8. 寻求专业帮助：如果扁平疣的症状严重或持续不缓解，建议咨询皮肤科医生或专业医疗机构的意见。