生活习惯与结肠癌的关系是一个复杂的研究领域，有许多研究表明了一些与结肠癌相关的生活习惯。以下是一些与结肠癌相关的生活习惯：

1. 饮食习惯：高纤维饮食与结肠癌的发病风险呈负相关。摄入大量蔬菜、水果和全谷物可以降低结肠癌的风险。此外，摄入红肉和加工肉制品与结肠癌风险增加有关。

2. 体重：肥胖与结肠癌的风险增加有关。超重和肥胖与结肠癌的发生率增加有关，尤其是在女性中。

3. 运动：定期进行体育锻炼可以降低结肠癌的风险。研究表明，每周至少进行150分钟的中等强度运动或75分钟的高强度运动可以降低结肠癌的风险。

4. 吸烟：吸烟与结肠癌的风险增加有关。吸烟者患结肠癌的风险比非吸烟者高。

5. 饮酒：大量饮酒与结肠癌的风险增加有关。研究表明，每天饮用2-3杯酒精饮料与结肠癌风险增加有关。

6. 炎症性肠病：炎症性肠病（如克罗恩病和溃疡性结肠炎）与结肠癌的风险增加有关。这些疾病可能会导致肠道炎症和息肉形成，增加结肠癌的风险。

7. 家族史：结肠癌有家族聚集倾向。如果有家族成员患有结肠癌，个体患结肠癌的风险可能会增加。

这些生活习惯与结肠癌的关系是复杂的，并且个体的风险因人而异。如果你担心结肠癌的风险，最好咨询专业医生，以了解如何降低风险。