晚上肚子胀气可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能的原因和解决方法：

1. 消化问题：消化不良或胃肠道感染可能导致胀气。消化不良可能表现为消化不良、恶心、呕吐和胀气。建议您尝试一些消化辅助剂，如消化酶或益生菌，以帮助消化。

2. 饮食问题：某些食物可能引起胀气，如豆类、洋葱、大蒜和某些蔬菜。避免食用这些食物，或尝试少量食用，看是否引起胀气。

3. 消化系统问题：某些消化系统问题，如胃食管反流病（GERD）和肠易激综合征（IBS），也可能导致胀气。如果您有这些问题，建议咨询医生以获取适当的治疗建议。

4. 过度进食：晚上过度进食可能导致胀气。建议您在晚餐时控制食量，避免吃太多。

5. 运动不足：缺乏运动可能导致肠胃蠕动减慢，从而引起胀气。建议您每天进行适量的运动，以促进肠胃蠕动。

6. 压力过大：压力过大可能导致肠胃蠕动减慢，从而引起胀气。建议您采取放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，以减轻压力。

如果您尝试了上述方法后，胀气问题仍然存在，建议您咨询医生以获取进一步的诊断和治疗建议。