焦虑症是一种常见的心理疾病，症状包括持续的不安、紧张、恐惧和担心。以下是一些常见的焦虑症症状，你可以根据这些症状来判断自己是否可能患有焦虑症。

1. 身体症状：你可能会经历心悸、呼吸困难、头痛、肌肉紧张、胃痛、消化问题等身体症状。

2. 心理症状：你可能会感到持续的不安、紧张、恐惧和担心，尤其是在社交场合、工作或学习环境中。你可能会经历失眠、噩梦、过度警觉和注意力不集中等心理症状。

3. 行为症状：你可能会避免某些活动或情境，因为担心可能发生不好的事情。你可能会反复检查门窗、电器等，以确认安全。

如果你认为自己可能患有焦虑症，建议你咨询专业心理医生或心理咨询师的意见。他们可以通过详细的评估和诊断，帮助你确定是否患有焦虑症，并提供适当的治疗建议。

如果你只是怀疑自己可能患有焦虑症，你可以尝试一些自我管理技巧来缓解焦虑症状。这些技巧包括深呼吸、渐进性肌肉松弛、冥想、放松训练等。

希望这些信息对你有所帮助。如果你还有其他问题，我很乐意为你解答。