冷空气过敏哮喘是一种常见的过敏反应，以下是一些建议，希望能帮到你：

1. 提前预防：在冷空气来临之前，提前做好准备，如保持室内湿度，使用加湿器或湿毛巾，保持室内温度适宜，避免长时间暴露在冷空气中。

2. 使用抗组胺药物：在冷空气来临之前，提前服用抗组胺药物，如氯雷他定或西替利嗪，可以减轻过敏症状。

3. 使用支气管扩张剂：冷空气来临时，使用支气管扩张剂，如沙丁胺醇或特布他林，可以扩张支气管，缓解呼吸困难。

4. 避免过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨、宠物皮屑等，可以减少哮喘发作。

5. 保持健康生活方式：保持健康的生活方式，如戒烟、限制饮酒、保持适当的体重、均衡饮食、适量运动等，可以降低哮喘发作的风险。

6. 寻求专业帮助：如果症状严重或持续存在，建议寻求专业医生的帮助，进行进一步的诊断和治疗。

希望这些建议对你有所帮助，祝你早日康复！