子宫肌瘤是一种常见的妇科疾病，饮食方面有一些建议可以帮助控制病情。以下是一些建议：

1. 控制高雌激素食物：子宫肌瘤与体内雌激素水平过高有关。因此，应尽量避免摄入高雌激素的食物，如大豆、蜂皇浆、燕窝、蜂胶等。

2. 增加高纤维食物：高纤维食物有助于消化，减少便秘，有助于控制子宫肌瘤的生长。建议多食用蔬菜、水果、全谷类、豆类等食物。

3. 控制饮酒：饮酒过量可能导致子宫肌瘤病情加重。因此，建议尽量避免饮酒或限制饮酒量。

4. 控制咖啡因：咖啡因可能导致子宫肌瘤病情加重。建议尽量避免或限制咖啡因的摄入，如咖啡、茶、可乐等。

5. 控制体重：肥胖可能增加子宫肌瘤的风险。因此，建议保持适当的体重，通过均衡饮食和适量运动来控制体重。

6. 补充维生素和矿物质：维生素和矿物质对子宫肌瘤病情有一定影响。建议多食用富含维生素C、维生素E、叶酸、钙、镁等的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果、全谷类等。

总之，饮食方面应尽量避免高雌激素食物，增加高纤维食物，控制饮酒、咖啡因和体重，补充维生素和矿物质。这些建议有助于控制子宫肌瘤病情，促进身体健康。但请注意，这些建议并不替代医生的建议，如有需要，请咨询专业医生。