脸上长痘痘并不影响吃海鲜。海鲜是一种优质的蛋白质来源，含有丰富的维生素和矿物质。然而，海鲜也可能引起过敏反应，尤其是那些对海鲜过敏的人。如果你脸上长痘痘，建议先了解自己是否对海鲜过敏。

如果你对海鲜过敏，那么吃海鲜可能会导致皮肤炎症的加重。如果你不确定自己是否过敏，可以先尝试少量食用海鲜，观察是否有过敏症状出现。

如果你没有过敏症状，那么吃海鲜并不会对皮肤炎症产生负面影响。不过，海鲜中的一些成分（如酪氨酸）可能会刺激皮肤，导致痘痘的加重。如果你担心这个问题，可以选择食用其他蛋白质来源，如鸡肉、豆类和坚果。

总之，脸上长痘痘并不影响吃海鲜，但过敏反应和某些成分可能会对皮肤产生负面影响。如果你不确定自己应该如何选择，最好咨询专业医生或营养师的意见。