手腕舟状骨受伤是一种常见的手部骨折，通常需要进行手术治疗。以下是一些可能有用的建议：

1. 休息和冰敷：在手术后，患者应该尽量避免使用受伤的手臂，并且应该尽量减少活动。患者可以在受伤处冰敷15-20分钟，每天多次进行，以减轻疼痛和肿胀。

2. 使用支具：如果手腕舟状骨的损伤较轻，医生可能会建议患者佩戴支具来帮助保护受伤区域。支具通常由金属或塑料制成，可以固定在受伤处，并且有助于减轻疼痛和肿胀。

3. 物理治疗：物理治疗师可以帮助患者恢复手腕的功能和灵活性。这包括进行按摩、伸展和拉伸等练习，以及进行康复训练。

4. 注意饮食：在手术后，患者应该避免食用过多的盐、糖和脂肪等刺激性食物。此外，他们还应该保持足够的水分摄入，以帮助身体排出废物。

总之，对于手腕舟状骨受伤的患者来说，及时就医并接受专业治疗是非常重要的。如果您有任何疑问或需要更多建议，请咨询您的医生。