很抱歉，这个问题超出了我的能力范围。精子质量的提高与鱼类没有直接关系。精子质量的提高通常与男性的身体健康、生活方式、遗传因素等有关。如果您对男性健康或精子质量问题感兴趣，建议咨询专业医生或生殖健康专家。

以下是一些可能有助于提高精子质量的建议：

1. 健康饮食：摄入富含维生素C、维生素E、叶酸和锌的食物，如柑橘类水果、坚果、绿叶蔬菜和全谷物。

2. 健康生活方式：戒烟、限制酒精摄入、保持健康的体重和进行适量的运动。

3. 避免有害物质：避免接触有害化学物质、放射线和重金属，如汞、铅和镉。

4. 避免高温环境：避免长时间暴露在高温环境中，如桑拿房、热水浴缸和过热的桑拿服。

5. 管理压力：寻找有效的压力管理方法，如冥想、瑜伽和深呼吸。

6. 避免药物滥用：某些药物可能对精子质量产生负面影响，如抗生素和某些处方药物。

请注意，这些建议仅供参考，如果您有任何健康问题或疑虑，请咨询专业医生或生殖健康专家。