慢性白血病是一种严重的血液恶性肿瘤，以下是一些预防慢性白血病的措施：

1. 保持健康的生活方式：包括均衡的饮食，适量的运动，避免吸烟和饮酒等不良生活习惯。

2. 避免暴露在有害物质中：尽量避免长期接触有害物质，如化学物质、放射线等。

3. 避免感染：保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免与感染者接触等。

4. 接种疫苗：接种疫苗是预防某些感染性疾病的有效方法，如乙肝疫苗、流感疫苗等。

5. 保持心理健康：长期的心理压力和抑郁状态可能增加慢性白血病的风险，因此保持心理健康也是重要的预防措施。

6. 定期体检：定期进行血液检查和体检，及时发现和治疗潜在的健康问题。

总之，预防慢性白血病需要综合考虑生活方式、环境因素、感染控制和心理健康等方面，定期体检和咨询专业医生也是非常重要的。