咳嗽和发热是小孩常见的症状，可能是由呼吸道感染引起的。以下是一些建议，希望能帮助你的孩子缓解症状：

1. 保持充足的休息：小孩需要足够的休息来支持他们的免疫系统抵抗感染。确保孩子有足够的睡眠时间，避免过度疲劳。

2. 保持室内空气清新：保持室内空气清新可以减少病毒和细菌的传播。使用加湿器或开窗通风，保持室内湿度在40%-60%之间。

3. 保持适当的湿度：小孩的皮肤和呼吸道更容易受到干燥空气的影响。使用加湿器或使用湿毛巾擦拭小孩的脸和手，可以帮助保持适当的湿度。

4. 保持适当的温度：小孩的体温调节能力较差，保持室内温度适宜，可以帮助小孩保持舒适。

5. 饮食调理：提供小孩均衡的饮食，包括足够的水分、蛋白质、维生素和矿物质。避免食用过多油腻或辛辣食物，这些食物可能会刺激喉咙和呼吸道。

6. 使用药物：如果小孩的症状持续或恶化，建议咨询医生或儿科专家的意见。他们可能会建议使用一些药物来缓解症状，如退烧药、咳嗽药或抗生素。

7. 预防措施：预防措施可以帮助减少小孩感染的风险。确保小孩经常洗手，避免接触病毒和细菌。如果小孩需要与其他人接触，请确保他们已经接种了适当的疫苗。

希望这些建议能对你有所帮助。如果小孩的症状持续或恶化，请咨询专业医生的意见。