应急处理自发性气胸的发生是非常重要的，以下是一些应急处理的步骤：

1. 保持冷静：在气胸发生时，保持冷静是非常重要的。不要惊慌失措，尽量保持呼吸顺畅。

2. 寻求帮助：如果你感到气胸的症状，如胸痛、呼吸困难等，应立即寻求医疗帮助。拨打紧急救援电话，如120，并告知他们你的症状。

3. 坐直或半坐直：气胸时，坐直或半坐直可以减轻胸腔的压力。这样可以帮助呼吸。

4. 深呼吸：尽可能深呼吸，缓慢吸气，再缓慢呼气。这样可以增加肺部的通气量，减轻气胸的症状。

5. 避免剧烈运动：气胸时，避免进行剧烈运动，如跑步、跳跃等，因为这些运动可能会加重气胸的症状。

6. 使用呼吸器：如果气胸的症状非常严重，可以考虑使用呼吸器。呼吸器可以提供额外的氧气，帮助肺部通气。

7. 就医：一旦气胸症状得到控制，应立即就医。医生可以进行进一步的检查和治疗，以确保你的健康和安全。

总之，应急处理自发性气胸的发生非常重要。保持冷静，寻求医疗帮助，采取适当的呼吸技巧，避免剧烈运动，并就医进行进一步的治疗。