月经一个月没来可能有多种原因，以下是一些可能的解释：

1. 怀孕：如果你没有采取任何避孕措施，月经一个月没来可能是怀孕的迹象。怀孕会导致体内激素的变化，导致月经推迟。如果你怀疑自己怀孕，建议你进行妊娠测试。

2. 荷尔蒙问题：荷尔蒙问题可能是月经一个月没来的原因。荷尔蒙失调可能导致月经不规律，甚至月经推迟。如果你怀疑荷尔蒙问题可能是原因，建议你咨询医生。

3. 压力和情绪：长期的压力和情绪问题可能导致月经一个月没来。压力和情绪问题会影响体内的激素水平，导致月经推迟。如果你感到压力和情绪问题，建议你采取一些放松和减压的方法，如瑜伽、冥想或与朋友聊天。

4. 营养不良：营养不良可能导致月经一个月没来。营养不良会影响体内的激素水平，导致月经推迟。建议你确保摄入足够的蛋白质、铁和维生素B12，这些营养素对月经周期至关重要。

如果你月经一个月没来，建议你去看医生进行进一步的检查和诊断。医生可能会建议你进行血液检查、超声检查或子宫内膜活检等，以确定具体的原因。