咳嗽和嗓子疼是常见的儿童症状，以下是一些可能对宝宝有帮助的药品：

1. 儿童咳嗽糖浆：这是一种常见的儿童止咳药，含有多种草药成分，如川贝、枇杷叶等，可以缓解咳嗽和喉咙疼痛。

2. 儿童喉炎糖浆：这是一种专门用于治疗喉炎的药品，含有一些草药成分，如薄荷、甘草等，可以缓解喉咙疼痛和炎症。

3. 儿童感冒糖浆：这是一种综合治疗感冒症状的药品，含有多种草药成分，如连翘、荆芥等，可以缓解咳嗽、喉咙疼痛、发热等症状。

4. 儿童退烧药：如果宝宝发烧，可以考虑使用儿童退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，但需要根据医生的建议使用。

请注意，这些药品只是建议，具体使用前请咨询医生或药剂师的意见。另外，除了药物治疗外，保持宝宝充足的休息、充足的水分摄入、保持室内空气流通、避免接触病原体等也是重要的。