颈部僵硬疼痛可能是颈椎病的症状之一，但并不一定意味着一定是颈椎病。颈椎病是指颈椎骨关节出现退行性改变，进而导致一系列症状的疾病。除了颈部僵硬疼痛，颈椎病还可能出现颈部疼痛、麻木、无力、头晕、头痛等症状。

如果你怀疑自己患有颈椎病，建议尽快就医，进行专业的诊断和治疗。在诊断过程中，医生可能会进行颈椎X线、CT或MRI等影像学检查，以确定颈椎病的病因和严重程度。

治疗颈椎病的方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。药物治疗可以缓解疼痛和炎症，物理治疗包括牵引、按摩、理疗等，手术治疗适用于严重的颈椎病病例。

为了预防颈椎病，建议你保持良好的姿势，避免长时间低头或仰头，保持颈椎的自然弧度。此外，适当的颈部运动和拉伸也有助于缓解颈部疼痛和僵硬。

希望这些信息对你有所帮助。如果你还有其他问题，欢迎继续提问。