中耳炎是一种常见的耳部感染疾病，以下是一些预防中耳炎的常见措施：

1. 保持耳朵干燥：避免让耳朵暴露在潮湿的环境中，如游泳或洗澡时，使用耳塞或耳罩可以防止水进入耳朵。

2. 避免挖耳朵：挖耳朵可能会破坏耳道内的保护层，导致细菌进入耳朵，引起感染。

3. 避免长时间暴露在噪音中：长时间暴露在噪音中可能会损害听力，并增加中耳炎的风险。

4. 避免吸烟：吸烟可能导致中耳炎，因为烟草中的化学物质可能会进入耳朵，损害耳道内的保护层。

5. 保持良好的口腔卫生：口腔感染可能会通过耳道传播到耳朵，因此保持良好的口腔卫生可以减少中耳炎的风险。

6. 避免感冒和其他感染：感冒和其他感染可能会通过呼吸道传播到耳朵，导致中耳炎。

7. 接种疫苗：接种流感和肺炎等疫苗可以减少感染的风险，从而降低中耳炎的发生率。

8. 保持健康的生活方式：保持健康的生活方式，如均衡饮食、充足的睡眠和适当的运动，可以增强身体的免疫力，减少感染的风险。