前列腺炎是一种常见的男性泌尿系统疾病，以下是一些要注意的事项：

1. 保持清洁：保持生殖器和肛门的清洁，尤其是在性交前后。使用温和的清洁剂清洗肛门和尿道口，避免使用刺激性清洁剂。

2. 避免久坐：长时间久坐会导致前列腺受到压迫，增加前列腺炎的风险。尽量避免长时间久坐，可以每隔一段时间站起来活动一下。

3. 保持良好的排尿习惯：尽可能避免憋尿，保持排尿通畅。长时间的尿液滞留会增加感染的风险。

4. 饮食健康：保持饮食健康，避免食用过多的辛辣、油腻和刺激性食物，这些食物可能会刺激前列腺，导致炎症。

5. 避免饮酒和吸烟：饮酒和吸烟会增加前列腺炎的风险。尽量避免饮酒和吸烟，以减少前列腺炎的发生。

6. 保持心理健康：心理压力和焦虑也可能导致前列腺炎。保持心理健康，减轻压力，有助于预防前列腺炎。

7. 定期检查：如果曾经患有前列腺炎，建议定期进行前列腺检查，以便及早发现和治疗。

希望这些建议能对您有所帮助，如果还有其他问题，请随时提问。