怀孕初期拉肚子是一种常见的症状，可能是由于怀孕期间子宫扩张、激素变化以及消化系统功能改变等原因引起的。以下是一些可能导致怀孕初期拉肚子的原因和建议：

1. 子宫扩张：怀孕初期，子宫扩张会导致腹部肌肉松弛，从而可能引起排便不畅。建议您在饮食上保持清淡，避免辛辣和油腻食物，同时保持足够的水分摄入。

2. 激素变化：怀孕初期，孕激素和雌激素水平的变化可能会导致胃肠道功能紊乱，从而导致腹泻。建议您在饮食上保持规律，避免食用过多或过少的食物，同时保持足够的休息和睡眠。

3. 感染：怀孕初期，由于身体免疫力下降，可能会导致感染性腹泻。建议您保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免接触感染源，同时及时就医。

如果怀孕初期拉肚子持续严重或伴随其他不适症状，建议您及时就医，以便医生进行进一步检查和治疗。