产后何时可以出门取决于具体的身体状况和医生的建议。通常，产后女性需要进行一些康复和检查，以确保身体完全恢复。以下是一些常见的建议：

1. 产后6周：在产后6周，医生可能会建议女性进行一些轻度活动，如散步和简单的家务。然而，具体的活动量和频率应该根据医生的建议和女性的身体状况来确定。

2. 产后8周：在产后8周，医生可能会建议女性进行一些轻度的健身活动，如瑜伽和普拉提。这些活动可以帮助恢复身体功能和增强肌肉力量。

3. 产后3个月：在产后3个月，医生可能会建议女性进行一些中度的健身活动，如慢跑和游泳。这些活动可以进一步增强肌肉力量和心肺功能。

4. 产后6个月：在产后6个月，医生可能会建议女性进行一些高强度的健身活动，如重量训练和高强度间歇训练。这些活动可以帮助恢复身体功能和提高耐力。

总之，具体的出门时间应该根据医生的建议和女性的身体状况来确定。在恢复期间，女性应该遵循医生的建议，并确保身体得到充分的休息和恢复。