肩周炎是一种常见的肩部疼痛和僵硬的疾病，可能与生活中的不良生活习惯有关。以下是一些可能导致肩周炎的生活习惯：

1. 长时间保持同一姿势：长时间保持同一姿势，如长时间低头看手机或电脑，可能导致肩部肌肉长时间紧张，进而引发肩周炎。

2. 缺乏运动：缺乏运动可能导致肩部肌肉萎缩，进而增加肩周炎的风险。

3. 不良姿势：不良的姿势，如弯腰驼背、肩膀前伸等，可能导致肩部肌肉过度紧张，进而引发肩周炎。

4. 过度使用肩部：过度使用肩部，如长时间提重物、搬运重物等，可能导致肩部肌肉过度疲劳，进而引发肩周炎。

5. 吸烟：吸烟可能导致肩部肌肉血液循环不良，进而引发肩周炎。

为了预防肩周炎，我们可以采取以下措施：

1. 保持良好的姿势：保持直立、肩部放松的姿势，避免长时间低头看手机或电脑。

2. 进行适当的运动：进行适当的肩部和背部肌肉锻炼，如游泳、瑜伽等，可以增强肩部肌肉，预防肩周炎。

3. 控制使用肩部：避免长时间提重物、搬运重物等，可以减轻肩部肌肉的负担。

4. 戒烟：戒烟可以改善肩部肌肉血液循环，预防肩周炎。

希望这些信息对你有所帮助，如果你还有其他问题，欢迎继续提问。