小儿多动症是一种常见的儿童行为障碍，以下是一些保健护理措施，可以帮助家长和照顾者更好地照顾患有多动症的儿童：

1. 建立规律的生活作息：为孩子提供规律的生活作息，包括固定的睡眠时间、饮食时间和活动时间。这样可以帮助孩子建立稳定的生物钟，减少多动症症状的发生。

2. 提供足够的运动：多动症儿童通常需要更多的运动和活动来消耗多余的能量。提供适当的室内和户外活动，如跳绳、跑步、骑自行车等，可以帮助孩子消耗多余的能量，减少多动症症状的发生。

3. 培养专注力：多动症儿童往往缺乏专注力，可以通过一些专注力训练来帮助他们。例如，使用计时器来训练孩子集中注意力完成任务，或者使用拼图游戏来培养孩子的专注力。

4. 提供适当的刺激：多动症儿童往往需要更多的刺激来满足他们的需求。提供适当的刺激，如阅读、绘画、音乐等，可以帮助孩子保持注意力和集中力。

5. 建立积极的家庭环境：建立一个积极的家庭环境，包括支持和鼓励孩子，避免批评和惩罚。这样可以帮助孩子建立积极的自我形象，减少多动症症状的发生。

6. 寻求专业帮助：如果孩子的多动症症状严重，建议寻求专业帮助。与儿科医生、心理学家或行为治疗师合作，制定个性化的治疗计划，以帮助孩子控制多动症症状。

希望这些建议对您有所帮助，如果您还有其他问题，请随时提问。