生殖器疱疹是一种常见的性传播疾病，反复发作可能会给患者带来很大的困扰。以下是一些建议，希望能对你有所帮助：

1. 定期检查：生殖器疱疹可能复发，因此定期检查非常重要。建议你定期（至少每3个月）到医生那里进行检查，以便及时发现和治疗任何复发。

2. 抗病毒治疗：如果你的生殖器疱疹已经复发，医生可能会建议你进行抗病毒治疗。这些药物可以帮助抑制病毒的复制，减少复发的可能性。

3. 避免性行为：如果你的生殖器疱疹正在发作，避免性行为是非常重要的。这可能会延长你的发作时间，并增加传播给其他人的风险。

4. 提高免疫力：一些研究表明，提高免疫力可能有助于减少生殖器疱疹的复发。你可以通过保持健康的生活方式，如均衡饮食、充足睡眠和适度的运动，来提高免疫力。

5. 避免刺激物：某些刺激物可能会导致生殖器疱疹的复发。例如，某些药物、食物和刺激性的性活动可能会引发复发。尽量避免这些刺激物，以减少复发的可能性。

6. 与医生保持联系：如果你在治疗过程中遇到任何问题或疑虑，请与医生保持联系。他们可以提供进一步的建议和指导，以确保你能够得到最好的治疗效果。

希望这些建议对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时向我提问。