应酬病（Social Anxiety Disorder，简称SAD）是一种常见的心理障碍，患者常常因为社交场合而感到过度紧张、恐惧和不适。以下是一些关于应酬病的常见问题，以及相应的回答：

1. 应酬病的症状是什么？

应酬病的症状包括：

- 社交场合的过度紧张和恐惧

- 避免社交场合或社交活动

- 担心自己在社交场合的表现

- 担心被别人评价或批评

- 经常感到自卑或羞耻

- 出现身体症状，如心跳加速、出汗、颤抖等。

2. 应酬病是如何诊断的？

应酬病的诊断通常需要专业心理医生的评估。医生会进行详细的病史询问，包括症状的持续时间、严重程度、对生活的影响等。医生还可能进行一些心理测试，以评估患者的社交焦虑水平。

3. 应酬病的治疗方法有哪些？

治疗应酬病的方法包括：

- 心理治疗，如认知行为疗法（CBT）、暴露疗法等

- 药物治疗，如抗抑郁药、抗焦虑药等

- 生活方式改变，如定期锻炼、健康饮食、规律作息等

4. 应酬病的预防和管理有哪些建议？

预防和管理应酬病的建议包括：

- 寻求专业心理医生的帮助

- 学习放松技巧，如深呼吸、渐进性肌肉松弛等

- 逐渐暴露自己于社交场合，从小的、可控的社交活动开始

- 培养积极的社交技能，如积极倾听、表达自己的观点等

- 避免饮酒和滥用药物，这些可能会加重社交焦虑症状。

希望这些信息对你有所帮助。如果你还有其他问题，我会尽力为你提供更多详细的解答。