亲爱的家长，我了解你的担忧。对于宝宝抵抗力差经常感冒发烧的问题，以下是一些建议：

1. 保持良好的卫生习惯：教导宝宝勤洗手，尤其是在咳嗽、打喷嚏或触摸公共场所后。此外，保持宝宝的房间通风，以减少病毒和细菌的滋生。

2. 充足的休息：充足的睡眠对于宝宝的免疫系统至关重要。确保宝宝每晚有足够的睡眠时间，以帮助他们恢复体力和抵抗力。

3. 均衡饮食：提供宝宝均衡的饮食，包括丰富的维生素和矿物质。母乳喂养是宝宝最好的食物，因为它含有丰富的免疫物质。

4. 接种疫苗：疫苗是保护宝宝免受某些严重疾病的重要手段。确保宝宝按时接种所有的疫苗。

5. 避免过度劳累：过度劳累可能会削弱宝宝的免疫系统。尽量避免长时间的疲劳，让宝宝有足够的休息时间。

6. 使用抗生素谨慎：抗生素只对细菌感染有效，对病毒感染无效。在医生指导下使用抗生素，避免滥用。

7. 寻求专业帮助：如果宝宝的症状持续或加重，建议咨询儿科医生。医生可以根据宝宝的具体情况提供更专业的建议和治疗方案。

希望这些建议对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。