近视眼（Myopia）是由于眼睛的屈光力（即眼球的屈光度）过高，导致远处的物体无法清晰地聚焦在视网膜上，而聚焦在视网膜之前。近视眼的原因主要有以下几个方面：

1. 遗传因素：近视眼具有一定的遗传倾向，父母近视眼的子女近视眼的风险较高。

2. 环境因素：长时间近距离用眼，如长时间阅读、使用电子设备等，会导致眼睛过度疲劳，进而引发近视眼。

3. 眼球发育异常：眼球发育过程中，眼球的长度过长或过短，以及角膜曲率过大或过小，都可能导致近视眼。

4. 眼睛使用不当：长时间注视近处物体，缺乏足够的户外活动时间，以及不良的用眼姿势，如低头看书、看电视等，都可能增加近视眼的风险。

5. 其他因素：其他可能与近视眼相关的因素包括营养不良、缺乏维生素A、睡眠不足、过度疲劳等。

为了预防近视眼，我们可以采取以下措施：

1. 保持良好的用眼习惯：保持正确的用眼姿势，避免长时间注视近处物体，定期休息眼睛，远离电子设备。

2. 增加户外活动时间：每天至少进行1-2小时的户外活动，可以有效预防近视眼。

3. 保持良好的营养状况：摄入足够的维生素A、维生素C和钙等营养素，有助于维护眼睛健康。

4. 定期检查视力：定期进行视力检查，及早发现近视眼，以便采取相应的治疗和预防措施。