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于荣
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知识库 肝硬化患者该如何补充蛋白质?
肝硬化患者该如何补充蛋白质?
发布时间:2024-09-09
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肝硬化是一种严重的肝脏疾病,患者在补充蛋白质时需要特别小心。以下是一些建议:

  1. 选择高质量的蛋白质:肝硬化患者应该选择高质量的蛋白质,如鱼、家禽、瘦肉、豆类和坚果。这些蛋白质含有丰富的氨基酸,有助于修复受损的肝脏细胞。

  2. 控制蛋白质摄入量:肝硬化患者应该控制蛋白质摄入量,以避免肝脏负担过重。建议每天摄入0.8克/公斤体重的蛋白质,具体摄入量应根据患者的体重和病情来定。

  3. 避免高脂肪蛋白质:肝硬化患者应该避免高脂肪蛋白质,如肥肉、油炸食品和加工肉制品。这些蛋白质会增加肝脏负担,并可能导致病情恶化。

  4. 选择低磷蛋白质:肝硬化患者应该选择低磷蛋白质,如鱼、家禽和瘦肉。高磷蛋白质(如牛肉和羊肉)可能导致磷中毒,加重肝脏负担。

  5. 分餐食用:肝硬化患者可以分餐食用蛋白质,每次摄入少量的蛋白质,以减轻肝脏负担。

  6. 补充维生素和矿物质:肝硬化患者可能缺乏维生素和矿物质,特别是维生素B12和铁。建议患者在饮食中增加富含这些营养素的食物,如绿叶蔬菜、全谷物和瘦肉。

总之,肝硬化患者应该选择高质量的蛋白质,控制摄入量,避免高脂肪蛋白质,选择低磷蛋白质,分餐食用,并补充维生素和矿物质。这些建议有助于保护肝脏健康,促进康复。


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