晚上睡觉抽搐（nighttime sleeping spasms）可能是多种不同的健康问题引起的症状。以下是一些可能的原因，以及相应的建议：

1. 癫痫（epilepsy）：癫痫是一种神经系统疾病，其特征是突发性的抽搐。如果抽搐发生在晚上睡觉时，可能是癫痫的一种表现。建议尽快咨询医生，进行癫痫的诊断和治疗。

2. 睡眠呼吸暂停（sleep apnea）：睡眠呼吸暂停是一种睡眠障碍，其特征是呼吸中断或变浅。这可能导致夜间抽搐。建议咨询医生进行睡眠呼吸暂停的诊断和治疗。

3. 肌肉痉挛（muscle spasms）：肌肉痉挛是一种短暂的肌肉收缩，通常发生在睡眠中。这可能是由于压力、疲劳或某些药物引起的。建议采取一些放松技巧，如深呼吸、温水浸泡或按摩来缓解肌肉痉挛。

4. 神经系统疾病：某些神经系统疾病也可能导致夜间抽搐，如帕金森病、多发性硬化症等。建议咨询医生进行详细的神经系统检查，以确定具体的病因。

5. 药物副作用：某些药物可能会引起夜间抽搐，如抗抑郁药物、抗精神病药物和某些抗癫痫药物。建议咨询医生，了解可能的药物副作用，并寻求医生的建议。

如果你怀疑自己患有癫痫或其他神经系统疾病，建议尽快咨询医生进行详细的检查和诊断。同时，保持良好的睡眠习惯，如规律的睡眠时间、舒适的睡眠环境等，有助于减少夜间抽搐的发生。