孕妇感冒鼻塞是一种常见的症状，以下是一些建议：

1. 保持足够的休息：感冒鼻塞可能会导致鼻塞和呼吸困难，所以孕妇需要足够的休息来缓解症状。

2. 保持室内空气流通：保持室内空气流通可以减少病毒传播，可以打开窗户或使用空气净化器。

3. 使用盐水洗鼻：盐水洗鼻可以缓解鼻塞，孕妇可以使用0.9%的盐水，将盐水倒入杯子中，用棉签蘸取盐水，轻轻清洗鼻腔。

4. 使用温湿敷：温湿敷可以缓解鼻塞，孕妇可以使用温湿毛巾敷在鼻子上，可以缓解鼻塞和呼吸困难。

5. 避免使用药物：孕妇在怀孕期间最好避免使用药物，尤其是那些可能对胎儿有害的药物。如果症状严重，建议咨询医生。

6. 保持良好的饮食：孕妇在怀孕期间需要保持良好的饮食，摄入足够的营养物质，可以增强免疫力，有助于缓解症状。

7. 保持心情愉快：孕妇在怀孕期间保持心情愉快，可以减轻症状，保持良好的心理状态。

希望这些建议能对您有所帮助。如果症状严重或持续时间较长，建议咨询医生。