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张妮
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知识库 甲亢患者吃什么食物好?
甲亢患者吃什么食物好?
发布时间:2024-06-24
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甲亢患者在饮食上的调节至关重要,因为甲亢是一种常见的内分泌疾病,属于慢性疾病的范畴。合理的饮食可以辅助治疗,以下是一些建议:

(一)增加碳水化物:在饮食中适度增加碳水化物的摄入量,通常应占总热能的60%~70%。蛋白质摄入量应高于正常人,每天可按照1.5~2.0g/Kg来计算。不宜过多摄入动物蛋白,因其可能对患者产生刺激作用,应占蛋白总量的33.3%左右。脂肪的摄入量可以保持正常或稍低。

(二)提供丰富营养素:甲亢患者应适当增加矿物质的摄入,特别是钾、钙和磷等,尤其是在有腹泻的情况下需要特别注意。选择富含维生素B1、维生素B2和维生素C的食物,增加肝类、动物内脏和新鲜绿叶蔬菜的摄入,必要时可以考虑补充维生素类制剂。

(三)热能:热能的需求量应根据临床治疗的需要和患者的食量而定。一般来说,相对于正常人可以增加50%至70%。每人每天的热能供给宜在12.55~14.64MJ(3000~3500kcal)之间。避免一次性摄入过多,可以适当增加餐次,正常的三餐之外,可以考虑添加2~3次副餐。在进行临床治疗时,要根据甲亢患者的病情及时调整热能和其他营养素的摄入量。

通过以上建议,专家强调,甲亢患者在饮食上应该合理调节,主要选择一些清淡、易消化的食物。同时,不要错过最佳的治疗时机,以防加重病情发作。


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