霉菌性阴道炎是一种常见的妇科疾病，通常由念珠菌等真菌感染引起。以下是一些可能有用的建议：

1. 清洁：保持外阴干燥和清洁非常重要。每天洗澡并使用温和的清洁剂清洗外阴区域，并避免使用香皂或其他化学物质。

2. 避免刺激：避免穿紧身衣物、内裤或任何可能导致摩擦或刺激的物品，例如皮革或羊毛等。

3. 药物治疗：如果症状严重，医生可能会开具抗真菌药物，如酮康唑、伊曲康唑等。此外，口服抗真菌药物也可以缓解症状。

4. 改变生活方式：减少对霉菌的暴露，例如避免使用卫生巾或护垫，避免与他人共用卫生间等。

请注意，霉菌性阴道炎是一种常见疾病，但需要及时治疗。如果您有任何疑问或不适，请咨询医生。