湿疹是一种常见的皮肤炎症，宝宝在患有湿疹时，妈妈需要注意饮食，以避免宝宝湿疹的加重。以下是一些妈妈在宝宝长湿疹时应该避免的食物：

1. 乳制品：宝宝湿疹时，妈妈应该避免给宝宝食用乳制品，如牛奶、羊奶、奶酪等。这些乳制品可能含有引起宝宝过敏的蛋白质，加重湿疹症状。

2. 坚果和种子：坚果和种子可能引起宝宝过敏，加重湿疹症状。妈妈应该避免给宝宝食用花生、杏仁、核桃、葵花籽等。

3. 鱼和虾：某些鱼和虾可能含有引发宝宝过敏的蛋白质，加重湿疹症状。妈妈应该避免给宝宝食用鲑鱼、鳕鱼、虾、蟹等。

4. 糖和加工食品：过多的糖和加工食品可能导致宝宝湿疹的加重。妈妈应该避免给宝宝食用糖果、糖果棒、薯片、饼干等。

5. 辛辣和刺激性食物：辛辣和刺激性食物可能刺激宝宝的皮肤，加重湿疹症状。妈妈应该避免给宝宝食用辣椒、姜、蒜、洋葱等。

除了避免上述食物，妈妈还可以给宝宝提供清淡、易消化的食物，如米糊、蔬菜泥、水果泥等。此外，妈妈还可以咨询专业医生或营养师，以获取更具体的建议。