流产后多久可以怀孕？这是许多人关心的问题。不孕专家指出，流产后人体需要恢复体力，子宫和卵巢也需要时间来休整。大多数流产还需要清除宫腔内残留组织，这会损伤子宫内膜，需要一段时间来恢复。这就好比是庄稼收割后需要翻土、耕耘、施肥，再栽苗一样。受精卵需要种植在恢复正常的子宫内膜上。

一般来说，流产后至少半年，最好一年再怀孕较适宜。经过半年到一年的休息后，无论是体力、内分泌还是生殖器官的功能都对怀孕有利。另外，如果第一次流产是因为孕卵异常所致的话，两次妊娠期相隔的时间越远，再次发生异常情况的机会也就越少。

专家提醒，流产后要适当休息，头3天最好卧床休息。子宫内膜留下了创面，如过早活动则可延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。另外，要适当增加营养，因为手术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。