长痤疮是一种常见的皮肤问题，以下是一些需要注意的事项：

1. 保持皮肤清洁：每天使用温和的洁面产品，避免使用过多的肥皂和刺激性的化学物质。

2. 避免过度摩擦：使用柔软的毛巾或海绵轻轻擦干皮肤，避免使用粗糙的毛巾或刷子。

3. 控制油脂分泌：使用含有水杨酸或过氧化苯甲酰成分的洁面产品，有助于控制油脂分泌。

4. 避免过度挤压：不要挤压痤疮，以免引起感染或疤痕。

5. 避免过度摩擦：避免使用过多的化妆品或护肤品，以免刺激皮肤。

6. 避免过度日晒：避免在阳光直射下长时间暴露皮肤，以免加重痤疮。

7. 保持饮食健康：饮食中应包含足够的维生素和矿物质，以支持皮肤的健康。

8. 保持皮肤保湿：使用保湿霜或乳液，以保持皮肤水分，减少炎症和刺激。

9. 避免使用过多的药物：避免使用过多的药物或外用药物，以免刺激皮肤。

10. 寻求专业帮助：如果痤疮严重或持续时间较长，建议咨询皮肤科医生，以获取专业的治疗建议。