柚子是一种常见的水果，它含有丰富的维生素C和纤维素，这些成分可以帮助缓解口臭。以下是一些具体的帮助：

1. 维生素C：维生素C有助于促进口腔健康，因为它可以促进口腔黏膜的修复和再生。此外，维生素C还可以帮助清除口腔中的细菌和毒素，从而减少口臭的可能性。

2. 纤维素：柚子中的纤维素可以促进肠道蠕动，帮助消化和吸收。这可以减少口臭的可能性，因为肠道内的消化不良可能导致口臭。

3. 抗菌作用：柚子中的一些化合物具有抗菌作用，可以抑制口腔细菌的生长，从而减少口臭的发生。

4. 口感清新：柚子的味道清新，可以掩盖口腔中的异味。因此，食用柚子可以帮助缓解口臭。

总之，柚子中的维生素C、纤维素和抗菌化合物可以帮助缓解口臭。然而，需要注意的是，柚子并不能完全消除口臭，如果口臭持续存在，建议咨询医生以确定可能的病因。