经过一晚的休息，男性的生殖机能达到高峰，胡须生长迅速。刚一起床就进行刮胡子，然而胡须很快就重新长出来。随着时间的推移，大约经过20分钟到半个小时，男性体内的雄性激素逐渐减少，导致胡须生长速度下降。在这个时候刮胡子，就不容易迅速再次生长。

最佳的剃须时间是在起床后的30分钟。在进行剃须前后的运动时，最好避免刮胡子，因为此时身体会大量出汗，刺激已经刮过的胡须区域的皮肤，可能引起烧灼感。

剃须时，应该注意绷紧皮肤，以减少剃刀在皮肤上的阻力，同时可以防止刮破皮肤。特别是对于年纪较大或体型较瘦弱的人，由于皮肤容易起皱褶，更需要绷紧皮肤，以保持其弹性和一定的支撑力。