宫颈糜烂是一种常见的妇科疾病，虽然与讲究卫生有一定的关联，但并不是卫生问题直接导致宫颈糜烂。宫颈糜烂通常与以下因素有关：

1. 性传播感染：包括人乳头瘤病毒（HPV）和单纯疱疹病毒（HSV）等，这些病毒可以通过性接触传播，导致宫颈上皮细胞的异常增生和脱落。

2. 炎症：宫颈糜烂常常与慢性宫颈炎有关，慢性宫颈炎是由于病原体感染或炎症刺激导致的宫颈上皮炎症和增生。

3. 分娩：分娩时的损伤也可能导致宫颈糜烂。

因此，虽然讲究卫生可以减少感染的风险，但并不是导致宫颈糜烂的唯一原因。为了预防宫颈糜烂，女性可以采取以下措施：

1. 保持个人卫生：定期清洗外阴，避免使用不洁的卫生用品。

2. 接种HPV疫苗：HPV疫苗可以预防HPV感染，减少宫颈糜烂的风险。

3. 定期进行妇科检查：及时发现和处理宫颈糜烂和其他妇科问题。

4. 避免过早或频繁的性生活：过早或频繁的性生活可能导致宫颈损伤，增加宫颈糜烂的风险。

希望这些信息能够帮助你更好地了解宫颈糜烂，并采取相应的预防措施。如果你还有其他问题，我会尽力为你解答。