孕妇食用圣女果是非常安全的。圣女果（学名：Lycopersicon esculentum）是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素A、叶酸和抗氧化剂。这些营养物质对孕妇和胎儿的健康都非常重要。

以下是一些关于孕妇圣女果的详细信息：

1. 营养价值：圣女果富含维生素C，每100克圣女果中维生素C含量约为95毫克。维生素C有助于促进免疫系统功能，有助于预防感染和伤口愈合。此外，圣女果还含有维生素A、叶酸和抗氧化剂，这些营养物质对孕妇和胎儿的健康都非常重要。

2. 食用建议：孕妇可以安全食用圣女果。建议孕妇每天食用适量的圣女果，以获得足够的维生素和抗氧化剂。圣女果可以直接食用，也可以用于制作沙拉、果汁、果酱等。

3. 过敏反应：虽然圣女果是一种安全的水果，但仍然存在少数人可能对圣女果过敏。如果你对圣女果过敏，请不要食用。

4. 食用量：孕妇每天食用适量的圣女果是安全的。建议每天食用1-2个圣女果，以满足维生素和抗氧化剂的需求。

总之，孕妇食用圣女果是非常安全的，并且对孕妇和胎儿的健康有很多益处。建议孕妇每天适量食用圣女果，以获得足够的营养物质。