健身运动对于克服性冷淡可能有一定的帮助。性冷淡是一种性功能障碍，可能与多种因素有关，包括心理、生理和药物使用等。健身运动可以通过以下方式帮助克服性冷淡：

1. 增强性功能：健身运动可以增强身体的耐力和力量，提高性功能的表现。例如，深蹲、俯卧撑和仰卧起坐等力量训练可以增强骨盆和骨盆底的肌肉，从而改善性功能。

2. 改善心理健康：健身运动可以促进身体内的内啡肽和多巴胺等神经递质的释放，这些物质与愉悦感和满足感有关。因此，健身运动可以改善心理健康，减轻压力和焦虑，从而有助于克服性冷淡。

3. 增强性欲：健身运动可以增强性欲，提高性冲动。例如，有氧运动如跑步、游泳和骑自行车等可以促进血液循环，增加性器官的供血量，从而提高性欲。

4. 改善性伴侣关系：健身运动可以改善性伴侣关系，增强双方的性满足感和满意度。通过健身运动，双方可以更好地了解和满足对方的性需求，从而改善性伴侣关系。

然而，健身运动并不是治疗性冷淡的唯一方法。如果你或你的伴侣正在经历性冷淡，建议咨询专业医生或心理咨询师的意见，以获取个性化的治疗建议。