痔疮康复者防患再“痔”是非常重要的，以下是一些建议：

1. 饮食调理：痔疮康复者应该避免辛辣、油腻、刺激性食物，多食用高纤维食物，如蔬菜、水果、全谷类食品等。此外，多喝水，保持肠道通畅。

2. 生活习惯：痔疮康复者应该保持良好的排便习惯，定时排便，避免长时间久坐或久站。同时，保持肛门清洁，每天用温水清洗肛门。

3. 运动锻炼：适当的运动可以促进血液循环，减轻痔疮的症状。建议痔疮康复者选择一些轻度的运动，如散步、慢跑、瑜伽等。

4. 药物治疗：痔疮康复者可以选择一些药物来缓解痔疮的症状，如外用药膏、口服药物等。但应在医生的指导下使用。

5. 预防便秘：痔疮与便秘密切相关，痔疮康复者应该注意预防便秘。可以通过增加饮水量、多吃高纤维食物、保持良好的排便习惯等方法来预防便秘。

6. 定期复查：痔疮康复者应该定期复查，以便及时发现和处理痔疮复发的情况。

总之，痔疮康复者应该注意饮食调理、生活习惯、药物治疗、预防便秘和定期复查，以预防痔疮的复发。如果症状严重或复发频繁，建议及时就医。