吸脂减肥术后的康复历程通常包括以下几个阶段：

1. 术后即刻至24小时：术后即刻，患者通常会感到一些疼痛和肿胀，这是正常的。医生会建议患者在术后24小时内保持休息，避免剧烈运动和提重物。

2. 术后24小时至一周：在这一阶段，患者的肿胀和疼痛通常会逐渐减轻。医生可能会建议患者进行一些轻度运动，如散步和轻度瑜伽，以帮助恢复。

3. 术后一周至一个月：在这一阶段，患者的肿胀和疼痛通常会进一步减轻。医生可能会建议患者进行一些轻度运动，如慢跑和游泳，以帮助恢复和维持减肥效果。

4. 术后一个月至三个月：在这一阶段，患者的肿胀和疼痛通常会进一步减轻。医生可能会建议患者进行一些中度运动，如健身和力量训练，以帮助恢复和维持减肥效果。

5. 术后三个月至一年：在这一阶段，患者的肿胀和疼痛通常会完全消失。医生可能会建议患者继续进行中度运动，以帮助维持减肥效果。

总的来说，吸脂减肥术后的康复历程是一个渐进的过程，患者需要听从医生的建议，并逐渐恢复正常的生活和运动。