焦虑症是一种常见的心理障碍，治疗方法包括药物治疗、心理治疗和综合治疗。

1. 药物治疗：常用的药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）和三环类抗抑郁药（TCA）。这些药物可以帮助调节大脑中的化学物质，减轻焦虑症状。

2. 心理治疗：心理治疗包括认知行为疗法（CBT）、暴露疗法和眼动脱敏与再处理（EMDR）。这些治疗方法通过改变思维和行为模式，帮助患者更好地处理焦虑症状。

3. 综合治疗：综合治疗结合药物治疗和心理治疗，以获得更好的治疗效果。这种治疗方法通常由心理医生和药物医生共同制定治疗计划。

除了上述治疗方法，还有一些辅助治疗方法，如：

1. 深呼吸和放松训练：通过深呼吸和放松训练，可以帮助患者缓解焦虑症状。

2. 运动和锻炼：适量的运动可以释放身体内的压力和紧张感，有助于缓解焦虑症状。

3. 社交支持：与亲朋好友分享自己的感受，寻求他们的支持和理解，可以帮助患者减轻焦虑症状。

4. 生活方式改变：保持健康的饮食、充足的睡眠和适度的休息，可以有助于缓解焦虑症状。

治疗焦虑症是一个长期的过程，患者和医生需要密切合作，制定个性化的治疗计划，以达到最好的治疗效果。